សំពាធ ម៉ូតនំ
ម៉ូតូគឺជាការកម្រកូនកាត់កញ្ឆាប៉ះពាល់ធ្វើឡើងដោយឆ្លងម៉ូតូង្ហើមជាមួយនឹងនំខួបកំណើ។ លទ្ធផលគឺឧស្ម័នមួយមុខប៉ះពាល់ដែលថិជននិយាយថាធ្លាបស់ពួកគេគំនិតនិងផលិតផលប៉ះពាល់។ ម៉ូតនំល្អបំផុតគឺប្រើប្រាស់នៅពេលល្ងាចម៉ោង,ឬជា nightcap មុនពេលគេង។ ម៉ូតូង្ហើក្ខណៈពិសេសខ្លាំង gassy សជាតិទម្រង់អរគុណរបស់ខ្លួនម៉ូតូង្ហើង្ស។ ញ្ឆាវេជ្ជសាស្រ្តកជំងឺជ្រើសរើសស្ថានភាពនេះដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញាបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងគេ។ បើយោងតាមដាំនម៉ូតូនំផ្កាចូលទៅក្នុងស្វាយក្រអូប buds។ ស្ថានភាពនេះគឺដើមឡើយបានបង្កាត់ដោយមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើអ្នកបានជក់បារី,dabbed,ឬការប្រើប្រាស់ម៉ូតូនំមុនមកប្រាប់យើងអំពីបទពិសោធដោយចាកចេញពីស្ថានភាត្យឡើងវិញ។
