Microdosing LSD តើ microdosing គឺជាអ្វី?

Microdosing នៃ LSD ជាមូលដ្ឋានត្រូវបានទទួលយកនូវនាទីនៃសារធាតុនេះ. វាត្រូវបានគេអះអាងថាមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន,ដូចជាការកែលម្អអារម្មណ៍និងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់,ប៉ុន្តែភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តសម្រាប់ពាក្យបណ្តឹងបែបនេះគឺខ្វះខាត.

ការអនុវត្តន៍នៃការ microdosing នេះមានកម្រិតដ៏តូចមួយនៃសារធាតុខូចដល់ខួរក្បាល,ពោលគឺ 5-10%នៃចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានយកដើម្បីនាំឱ្យមានការធ្វើដំណើរមួយ. បានឱ្យដឹងថាកម្រិតថ្នាំត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃជាច្រើនថ្ងៃ,ជាមួយនឹងការខុសប្លែកគ្នាថ្ងៃ"បិទ"អាស្រ័យលើពិធីការ. ខណៈពេលដែលគណនីរឿងដំណាលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ជោគជ័យសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត,ការសិក្សាពិតប្រាកដនៃការ lsd microdosing មានចំនួនតិចនិងឆ្ងាយរវាង.

តើ microdosing គឺជាអ្វី?

ដាក់ជាធម្មតា,microdosing គឺជាការអនុវត្តនៃការទទួលយកនូវនាទីនៃអ្វីនោះទេ. នៅក្នុងបរិបទរបស់យើង,វាគឺជាកម្រិតទាបនៃថ្នាំខូចដល់ខួរក្បាល.

ខូចដល់ខួរក្បាលគឺជាសារធាតុដែលនាំឱ្យមានសំណុំនៃផលប៉ះពាល់ស្មុគ្រស្មាញនៅលើចិត្តនិងរាងកាយជាមួយនឹងអ្នកដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតដែលត្រូវបានមើលឃើញ,មមាល sen និង auditory. ខូចដល់ខួរក្បាលទូទៅមួយចំនួនគឺ lsd,ផ្សិត psilocybin,ayahuasca និង DMT.

នេះភស្តុតាងដំបូងនៃ microdosing កាលបរិច្ឆេទត្រឡប់ទៅដើមសតវត្សទី 16,ជាមួយនឹងកំណត់ត្រានៃ friar អេស្ប៉ាញបានរៀបរាប់ពីរបៀបដែល Aztecs បានយកកម្រិតទាបនៃ psilocybin(ធាតុផ្សំសកម្មនៅក្នុងផ្សិតវេទមន្ត)ដើម្បីបំបាត់គ្រុនក្តៅនិងឈឺសន្លាក់។ ការស្រាវជ្រាវនៅជុំវិញខូចដល់ខួរក្បាលបានក្លាយជាវា៉ឡង់បន្ទាប់ពីមានការរកឃើញនៃ LSD ក្នុង 1943. ពាក្យបណ្តឹងមួយចំនួនដែលវាគឺជា LSD ដែលបាននាំអំពីការរកឃើញនៃរចនាសម្ព័ន្ធពីរដង helix នៃ DNA ដែលរួមជាមួយនឹងរបកគំឃើញផ្នែកវិទ្យាសាស្រ្តសំខាន់បន្ថែមទៀត។ ស្ថាបនិកផ្លែប៉ោមលោក Steve Jobs បានធ្វើឱ្យមានការអះអាងថាលោកបានជំពាក់សមិទ្ធិផលនិងការអភិវឌ្ឍរបស់លោកដើម្បីផលប៉ះពាល់នៃការ LSD នេះ។

Plethora នៃគណនីដែលទាក់ទងនឹងផលប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើននៃការ microdosing ខូចដល់ខួរក្បាលគឺនៅតែគ្មានអំណាចប្រឆាំងនឹងការព្រួយបារម្ភរបស់រដ្ឋាភិបាលលើការរំលោភបំពាន,ដែលធ្វើឱ្យមានការរឹតបន្តឹងផ្នែកច្បាប់នៅតែមានដូចជាពួកគេមានសម្រាប់អតីតកាល 50ឆ្នាំ។ ហេតុនេះ,ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំងនិងភស្តុតាងដើម្បីគាំទ្រឬបដិសេធការប្រើប្រាស់ខូចដល់ខួរក្បាល microdosing សូម្បីតែច្រើនដូច្នេះ.

តើ microdosing lsd ការងារ

Microdosing នៃ LSD នេះមានកម្រិត LSD ដែលមានទំហំតូចដូច្នេះថាពួកគេមិនបាននាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់ចិត្តផ្លាស់ប្តូរ. កម្រិតទាំងនេះត្រូវបានគេយកជាធម្មតាទម្លាប់,ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយ. ចំនួនពិតប្រាកដនៃ LSD ក្នុង microdosing ប្រែប្រួលដោយអ្នកប្រើនិងពិធីការ. និយាយជាទូទៅ microdosing ជាធម្មតាសំដៅទៅមួយភាគដប់ទៅមួយម្ភៃនៃ macrodose មួយ(កំសាន្ត)។

ការស្ទង់មតិលើបណ្តាញ 2019 បានបង្ហាញថាកម្រិតទូទៅបំផុតគឺ 10 មីក្រូក្រាម(mcg)។ បើយោងតាមការស្ទង់មតិដែលថា microdosers ភាគច្រើនធ្វើតាមពិធីការ microdoses បី:

·Microdosing ជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត

·Microdosing សម្រាប់ពីរថ្ងៃជាប់គ្នាតាមពីក្រោយដោយពីរថ្ងៃ"បិទ"

·Microdosing លើសពីថ្ងៃធ្វើការនិងគ្មានកម្រិតអ្វីទាំងអស់នៅថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យ

ការឆ្លើយតបភាគច្រើនបំផុតក្នុងការស្ទង់មតិនេះបាននិយាយថាពួកគេត្រូវបាន microdosing សម្រាប់មួយសប្តាហ៍នៅពេលតែមួយនិងរហូតដល់ទៅពីរឆ្នាំ. ការស្ទង់មតិនេះបានបង្ហាញផងដែរថាប្រហែល 50%នៃ microdosers មានពិធីការផ្ទាល់របស់ពួកគេ។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃ microdosing

អត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដនៃ lsd microdosing មិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវជាផ្លូវការ។ មួយនៃការសិក្សាសម័យទំនើបមួយចំនួនដែលស្វែងយល់ពីប្រធានបទនេះបានរកឃើញផលប៉ះពាល់លើការផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តនោះទេ។

ការសិក្សាបានអះអាងថាភាគច្រើននៅលើ microdosing នៃខូចដល់ខួរក្បាលគឺមិនមានច្រើនជាងការស្ទង់មតិលើបណ្តាញដែលមានគណនីផ្ទាល់ខ្លួនតែប៉ុណ្ណោះដោយអ្នកប្រើដែលមិនមានពត៌មានដែលបានគ្រប់គ្រងទាក់ទងនឹងប្រភពនៃសារធាតុនិងផ្ទៃខាងក្រោយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ. នេះប្រភេទនៃពត៌មាន,ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមិនគួរទុកចិត្ត,តែពង្រឹងពាក្យបណ្តឹងអំពីផលប្រយោជន៍ណាមួយដែលត្រូវបានគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃការប្រើ placebo មួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាព.

ប្រសិនបើអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការពឹងផ្អែកលើភស្តុតាងរឿងដំណាលនិងការស្រាវជ្រាវបឋម,lsd microdosing អាចមានផលប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្តជាច្រើនដូចជា:

·បំបាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

·បង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹង

·កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការបន្ថែម

·ការបង្កើនថាមពល

·កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ

·កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត

·កាត់បន្ថយចំណង់និងជួយក្នុងការយកឈ្នះការញៀន

·កាត់បន្ថយការឈឺចាប់

·កាត់បន្ថយការឈឺក្បាលប្រកាំងនិងឈឺក្បាល

·បង្កើនគុណភាពនៃការគេង

·បង្កើនការយល់ឃើញ sen

·ការកែលម្អការស៊ូទ្រាំសរសៃឈាមបេះដូង

·ការកែលម្អតុល្យភាពអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍

ការសិក្សាឆ្នាំ 2020 បានរកឃើញផងដែរថា:

·21%នៃអ្នកឆ្លើយសំណួរបាននិយាយថាពួកគេបានងាកទៅ microdosing ដោយសារតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

*7%microdosed ដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ

*9%microdosed ដើម្បីស្វែងរកជំនួយសង្គ្រោះសម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត

·2%microdosed ដើម្បីកាត់បន្ថយឬបញ្ឈប់ការញៀន

នៅចន្លោះឆ្នាំ 1950 និង 1970,ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវ lsd មានការពេញនិយមយ៉ាងទូលំទូលាយ,LSD ត្រូវបានពិនិត្យជាមធ្យោបាយដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជា:

·ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

·ការថប់បារម្ភ

·ញៀន

·រោគសញ្ញា Psychosomatic

Microdosing អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការរំលោភបំពានសារធាតុ?

ខណៈពេលដែលមិនមានច្បាប់ជាក់លាក់ដើម្បីកំណត់នូវអ្វីដែលសារធាតុរំលោភបំពានគឺ,ជាទូទៅនិយមន័យទទួលយកគឺការប្រើប្រាស់នៃសារធាតុណាមួយ(មានវេជ្ជបញ្ជាជាចម្បងឬថ្នាំខុសច្បាប់និងគ្រឿងស្រវឹង)ក្នុងបរិមាណច្រើនហួសប្រមាណឬសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងទៀតជាងគោលបំណងពីដំបូង,ក្នុងលក្ខណៈមួយដែលរំខានដល់មុខងារត្រឹមត្រូវរបស់មនុស្ស.

ផលិតកម្ម DSM -5,បោះពុម្ពលើកទី 5 នៃ"សៀវភៅដៃ"ផ្លូវចិត្តទទួលយកនៅទូទាំងពិភពលោក,កំណត់ការរំលោភបំពានសារធាតុ hallucinogenic ថាជា"លំនាំបញ្ហានៃ hallucinogen(ផ្សេងទៀតជាង Phencyclidine)ប្រើនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយយ៉ាងសំខាន់គ្លីនិកឬទុក្ខព្រួយដូចដែលបានបង្ហាញដោយពីរដូចខាងក្រោម,កើតឡើងក្នុងរយៈពេល 12 ខែ.”

ដោយនិយមន័យទាំងពីរនេះ,microdosing កម្រិត lsd មិនបំពេញលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការរំលោភបំពានសារធាតុចាប់តាំងពីវាត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់សុខុមាលភាព,និងជាចម្បងដោយសារតែកម្រិតលក្ខណៈនាទីស្នូលរបស់ខ្លួន. យ៉ាងណាក៏ដោយ,ខូចដល់ខួរក្បាលនៅតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាថ្នាំខុសច្បាប់នៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើនទោះបីជាមានការកើនឡើងភស្តុតាងនៃផលប្រយោជន៍សក្តានុពលរបស់ពួកគេនៅក្នុងការព្យាបាលលក្ខខណ្ឌជាច្រើន.

ហានិភ័យនិងការញៀន

Lsd Microdosing មិនទាន់បង្ហាញពីហានិភ័យគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាមួយឬសក្តានុពលសម្រាប់ការរំលោភបំពានមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណា,ការសិក្សាលើសត្វកកេរបានរកឃើញថាកម្រិតទាបប្រចាំថ្ងៃរបស់ LSD ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែជាលទ្ធផលនៅក្នុងផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោម:

·ការឈ្លានពាន

·សកម្មខ្ពស់

·កាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍រីករាយ

ទាំងអស់ដែលមានរយៈពេលជាងច្រើនសប្តាហ៍.

ថ្នាំខូចដល់ខួរក្បាលមួយចំនួនរួមទាំង LSD មានផលប៉ះពាល់លើការទទួលសារធាតុ serotonin មួយ,ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ serotonin,ជាលទ្ធផលនៅក្នុងការញ័រ,កន្ត្រាក់សាច់ដុំនិង hyperthermia.

LSD,ជាពិសេសនៅក្នុងកម្រិតតូចខ្លាំងណាស់,គឺជាទូទៅចាត់ទុកថាជាការមិនញៀននិងមានភស្តុតាងនៃការរំលោភបំពានសារធាតុដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយ LSD ទេ។

ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត

ការស្ទង់មតិ 2019 អំពីការប្រើប្រាស់ LSD មានមួយភាគប្រាំនៃអ្នកឆ្លើយសំណួររាយការណ៍ពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលភាគច្រើនជាផ្លូវចិត្ត។

នៅក្នុងការសិក្សាលើសត្វកកេរនិងការសិក្សាផ្សេងទៀត,microdoses នៃ LSD ត្រូវបានបង្ហាញបណ្តាលឱ្យ:

·ស្ពឹក

·ឈឺក្បាលប្រកាំង

·ការមិនសប្បាយចិត្ត

·ការភ័យខ្លាច

·សីតុណ្ហភាពរាងកាយគ្មានច្បាប់ទម្លាប់

·គេងមិនលក់

·ការប្រណាំងគំនិត,ការចងចាំដល់បុគ្គលល្បីៗដែលបានទទួលមរណភាពក្នុងឆ្នាំ២០១៧

·កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ

·ការថប់បារម្ភ

*បញ្ហាក្រពះពោះវៀន

·កាត់បន្ថយថាមពល

·អារម្មណ៍មិនល្អ

·ការផ្តោតអារម្មណ៍អន់

Microdosing LSD ទល់នឹងpsilocybin

ដូចជាជាមួយនឹង LSD,ការអនុវត្តន៍នៃផ្សិតមន្តអាគម microdosing ត្រូវបានកំណត់ផងដែរ។ អ្វីដែលយើងធ្វើមានគឺជាគណនីផ្ទាល់ខ្លួនដែលប្រមូលបានតាមរយៈការស្ទង់មតិដែលក្នុងនោះ microdosers នៃផ្សិតវេទមន្តបានរាយការណ៍។:

·បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង

·បង្កើនការយល់ដឹង

·កាត់បន្ថយសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នានិងការញៀន

·ថាមពលកើនឡើង

·បង្កើនសមត្ថភាពមើលឃើញនិងភាសា

·ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងផលិតភាព

·ការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណកើនឡើង

·បង្កើនការច្នៃប្រឌិត

·កាត់បន្ថយការឈឺចាប់

·ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងអារម្មណ៍

·កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ក្នុងនាមជា"ភស្តុតាង"ផលប្រយោជន៍សក្តានុពលរបស់ពួកគេ,ការសាកល្បងព្យាបាលបានធ្វើឡើងនៅក្នុង 1950–1970 បានរកឃើញការប្រើប្រាស់នៃផ្សិត psilocybin ដើម្បីការព្យាបាល:

·ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

·វិកលចរិក

·OCD

·គ្រឿងស្រវឹង

·ជំងឺ autism វិសាលគម

Microdosers នៃផ្សិតវេទមន្តបានរាយការណ៍ផងដែរបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន,ដូចជា:

·Overstimulation

·ការជ្រៀតជ្រែកការយល់ដឹង

·មិនស្រួលខ្លួន

·ការលំបាកផ្លូវចិត្ត

·ការថប់បារម្ភ

ខណៈពេលដែលសង្គមលោកខាងលិចត្រូវបានទាក់ទងពេលនេះបានក្លាយជាការយល់ដឹងអំពីការមួយចំនួននៃផលប្រយោជន៍ដែលបានបង្ហាញដោយខូចដល់ខួរក្បាល,វប្បធម៌បុរាណនៅជុំវិញពិភពលោកបានប្រើពួកវាសម្រាប់រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយដែលជាផ្នែកមួយនៃពិធីសាសនានិងសម្រាប់គុណសម្បត្ដិការព្យាបាលរបស់ពួកគេ.

សេចក្តីសង្ខេប

LSD ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង 1943,និងត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាសារធាតុខូចដល់ខួរក្បាល.

Microdosing នៃ LSD គឺការអនុវត្តន៍ដែលមានទទួលទាននៃកម្រិតតូចមួយនៃ LSD សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយនៃពេលវេលា. អ្នកតស៊ូមតិនៃ microdosing និងរបាយការណ៍រឿងដំណាលបង្ហាញថានេះអាចធ្វើបទបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព,ភាគច្រើនជាផ្លូវចិត្ត,រួមបញ្ចូលទាំងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងផលិតភាពនិងអារម្មណ៍,និងការកាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការញៀន.

ពាក្យបណ្តឹងបែបនេះតម្រូវឱ្យមានការស្រាវជ្រាវជាផ្លូវការព្យាបាលត្រូវបានចាត់ទុកជាបង្កើតឡើងផងដែរ. ជាអកុសល,ការស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបំផុតកាលបរិច្ឆេតពឹងផ្អែកជាចម្បងលើរបាយការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនដោយបុគ្គលដោយខ្លួនឯងប្រើថ្នាំ. របាយការណ៍បន្ថែមបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៅពេលដែលការបញ្ឈប់ការ microdosing,ដូចជាយ៉ាងខ្ពស់សកម្មភាពម្តងនិងការកើនឡើងការឈ្លានពាន. ហេតុនេះ,ការស្រាវជ្រាវលើផលប៉ះពាល់នៃការ LSD នេះ,ហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាត្រូវតែបន្តជាមួយនឹងការសិក្សាដែលបានគ្រប់គ្រងមុនពេលដែលយើងសង្ឃឹមថាអាចមានទំនុកចិត្តអះអាងថាវាគឺជាការពិតនៅក្នុងអ្វីដែលវាត្រូវបានគេអះអាងថាជា.