ពេលណានិងរបៀបដែលជាញឹកញាប់គួរតែត្រូវបានប្រើ CBD?

តើខ្ញុំគួរប្រើ cbd នៅពេលដែលព្យាយាមវាជាលើកដំបូង?

CBD អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សផ្សេងគ្នានៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា។ យើងសូមផ្ដល់អនុសាសន៍ថាអ្នកតែងតែប្រើបរិមាណតូចជាងពេលចាប់ផ្តើមការផ្សងព្រេង cbd របស់អ្នកនិងបន្តក្នុងល្បឿនលំហែ. យកពាក់កណ្តាលចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៃផលិតផលដែលអ្នកចង់បានជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកមើលពីរបៀបដែលវាមានអារម្មណ៍. យឺតបង្កើនកម្រិតថ្នាំនៅលើពេលវេលាដើម្បីឈានដល់កម្រិតដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍.

តើខ្ញុំគួរតែបង្កើនចំនួនទឹកប្រាក់នៃ CBD ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់ភ្លាម?

CBD ជាញឹកញាប់អាចមានឥទ្ធិពលច្បាស់ណាស់។ សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ទាន់,បិទកាលវិភាគអោយមានការកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ឬដូច្នេះមុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ. ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាការអត់ឱនមួយបានបង្កើតយ៉ាងឆាប់រហ័ស,ទិញផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀត.

តើខ្ញុំអាចនិយាយទៅកាន់អ្នកណាអំពីការទទួលយក CBD?

ជាសំណាងល្អ CBD ឥឡូវនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃអានុភាពទទួលយកបាន។ យើងសូមណែនាំឱ្យនិយាយទៅកាន់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពី cannabidiol ដើម្បីស្វែងរកជម្រើសកំរិតដែលជាជម្រើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នករបៀបរស់នៅនិងលក្ខខណ្ឌដែលមានស្រាប់ផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ មិនតែប៉ុណ្ណោះអ្នកជំនាញអាចប្រាប់អ្នកពីអត្ថប្រយោជន៍,ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាតើ CBD គឺមានសក្តានុពលមិនឆបគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំណាមួយដែលអ្នកអាចរួចហើយត្រូវបានទទួលយក.

សែ្វងរកកាលវិភាគអោយមានការកម្រិតថ្នាំ CBD ដែលបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក

យើងគ្រាន់តែអាចធ្វើឱ្យអនុសាសន៍ទូទៅទាក់ទងនឹងកិតើថាំនៃ CBD នេះ។ ដោយសារតែទំងន់រាងកាយ,កម្ពស់,ការរំលាយអាហារនិងកត្តាផ្សេងទៀត,កម្រិតដូចគ្នានៃ CBD អាចមានផលប៉ះពាល់ខុសគ្នាខ្លាំងណាស់នៅលើមនុស្សផ្សេងគ្នា. យើងផ្ដល់អនុសាសន៍ថាអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់នេះបើយោងតាមគោលការណ៍ណែនាំទូទៅ,ប៉ុន្តែមិនទទួលយកពួកគេដូចជាបទគម្ពីរ. ប្រសិនបើចាំបាច់,លេងនៅជុំវិញបន្តិចរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់នេះគឺជាការត្រឹមត្រូវដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញដូសដែលធ្វើការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក.

តើពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតនៃថ្ងៃដើម្បីប្រើ CBD គឺជាអ្វី?

មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល,មានមនុស្សជាច្រើនបានរាយការណ៍ថាពួកគេរីករាយនឹងការទទួលយក CBD របស់ពួកគេនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃរបស់ពួកគេ-ជា adjunct ទៅនឹងថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ/ថ្នាំ-រួមជាមួយនឹងកាហ្វេនិងអាហារពេលព្រឹកជាលើកដំបូងរបស់ពួកគេ. ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់,នោះគឺជាការមិនចង់បានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា,ហើយមានអ្នកដែលចូលចិត្តទទួលទានវានៅពេលល្ងាច,រួមជាមួយឬបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច,ឬសូម្បីតែគ្រាន់តែមុនពេលគេង. ជាផ្នែកមួយនៃភាពអស្ចារ្យ CBD គឺថាវាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សផ្សេងគ្នានៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា. អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ភ្ញាក់និង energergised ពីវា,ហើយដូច្នេះមុនពេលការចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ពួកគេវាអាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត. អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តយកវាពីរបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានទង់,នៅពេលដែលការអស់កម្លាំងចាប់ផ្តើមធ្វើកូដកម្ម,ហើយពួកគេបានទទួលប្រយោជន៍ពីការទទួលបានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានតាមរយៈការនៅសល់នៃថ្ងៃ. បន្ទាប់មក,មានអ្នកដែល CBD មានប្រសិទ្ធិភាពសំរាកលំហែ,ជាមួយនឹងការស្ងប់ស្ងាត់មួយ,ការគេងលទ្ធផលជំរុញអោយមាន. ដូច្នេះមនុស្សបែបនេះនឹងប្រើប្រាស់វាប្រហែលជាមុនពេលចូលគេង។

នៅក្នុងការពិតគឺមិនមានពេលវេលាល្អបំផុតនៃថ្ងៃដើម្បីយក CBD។

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក. ច្រើនទៀតអ្នកប្រើ CBD,ទំនងជាបន្ថែមទៀតវាគឺថាលំនាំមួយដែលនឹងអភិវឌ្ឍ,ដោយផ្អែកលើអ្វីដែលដងនៃថ្ងៃនេះគឺល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់អ្នក,និងរបៀបដែលសារធាតុនេះប៉ះពាល់ដល់អ្នក.

តើវាមានតម្លៃទទួលយក CBD ជាមួយអាហារ?

ការទទួលទាន CBD ជាមួយអាហារអាចរួមចំណែកដល់ជីវភាពរស់នៅឬបង្កើនការស្រូបយក cannabinoid នេះ។ ក្នុងនាមជាម៉ូលេគុលរលាយក្នុងជាតិខ្លាញ់,cbd ងាយស្រួលភ្ជាប់ទៅនឹងកម្រិតជាតិខ្លាញ់. ខ្លាញ់ធម្មជាតិត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពពួកធំទូលាយមួយនៃអាហារដែលមានន័យថាវាទំនងជាដើម្បីបង្កើនអត្រានៃការស្រូបយក CBD នេះ។ អតិថិជនមួយចំនួនចូលចិត្តយក CBD មុនពេលឬបន្ទាប់ពីអាហារស្រស់បំព្រង។ អ្នកផ្សេងទៀតមានការសប្បាយចិត្តក្នុងការទទួលយកវារួមជាមួយអាហារសម្រន់ពន្លឺ.

CBD មុនពេលឬបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាល

Cbd កំណើនដ៏ធំមួយនៅក្នុងប្រជាប្រិយភាពបានបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងចំនួននៃអត្តពលិកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈឬស្ម័គ្រចិត្តទទួលយកវាមុនពេលឬបន្ទាប់ពីការការបណ្តុះបណ្តាលឬព្រឹត្តិការណ៍កីឡា។ ការកើនឡើងនៅក្នុងការប្រើប្រាស់ CBD នេះគឺដោយសារតែនៅក្នុងផ្នែកមួយដើម្បីការពិតដែលថាទីភ្នាក់ងារប្រឆាំងសារធាតុញៀនពិភពលោកបានយកចេញ CBD ពីបញ្ជីសារធាតុហាមឃាត់។ ក្នុងនាមជា CBD ត្រូវបានបង្ហាញថាមិនមានការសម្តែងលើកកំពស់ឬលក្ខណៈសម្បត្តិវិកលចរិកទីភ្នាក់ងារនេះមិនមានអារម្មណ៍ថាមានតម្រូវការក្នុងការរក្សា CBD នៅលើបញ្ជីណាមួយបន្ថែមទៀតនោះទេ។ នេះមានន័យថាអត្តពលិកនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដូចជាការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិក,ការ NFL,កម្មវិធី UFC និងការប្រកួតលីកកីឡាដ៏សំខាន់ជាច្រើនផ្សេងទៀតអាចប្រើ cbd ក្នុងអំឡុងពេលនិងមុនពេលបណ្តុះបណ្តាឬព្រឹត្តិការណ៍,ឥតខ្ចោះដោយស្របច្បាប់.

ទោះបីជានៅក្នុងពេលនៃការសរសេរ,មិនមានការស្រាវជ្រាវព្យាបាលទូលំទូលាយជាច្រើននៅលើការប្រើប្រាស់ CBD ក្នុងកីឡាវិទ្យាសាស្រ្តនិងអ្នកប្រើប្រាស់មានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងផលប៉ះពាល់សក្តានុពលរបស់ខ្លួននិងការស្រាវជ្រាវកំពុងកើនឡើងយឺតនៅឆ្នាំនេះ។ បានផ្ដល់ឱ្យថាប្រព័ន្ធ endocannabinoidនិយ័តកម្មមុខងាររាងកាយដែលទាក់ទងទៅនឹងការគេង,សំរបសំរួល,ការប្រើប្រាស់ថាមពល,ការរំលាយអាហារ,និងកត្តាស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត,វាអាចមានប្រយោជន៍ដើម្បីដឹងថា cannabinoids exogenous,ដូចជា CBD,អាចជាផលប្រយោជន៍រួមយ៉ាងសំខាន់ដល់មនុស្សដូចអត្តពលិក. មានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសារធាតុដែលអាចជួយជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងនេះគឺជាការណាមួយ,ដោយសារតែកត្តាដូចជាការឈឺសាច់ដុំ,ការរលាក,ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងការអស់កម្លាំងដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងពិភពកីឡា.

ផែនការធ្វើលំហាត់ប្រាណល្អណាមួយដែលអាចត្រូវបានគេនិយាយថាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយដល់មុខងាររាងកាយកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងអំឡុងពេលសាកល្បងមួយ,ខណៈពេលដែលការកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលវាត្រូវចំណាយពេលដើម្បីងើបឡើងវិញ. CBD អាចជួយនៅក្នុងតំបន់នេះ? ជាអកុសល,យើងមិនដឹងថាការជាប់ទាក់ទងដោយផ្ទាល់ណាមួយនៅក្នុងរឿងនេះ,នៅឡើយទេ,ដោយហេតុកង្វះនៃការស្រាវជ្រាវនៅក្នុងតំបន់នេះ,ប៉ុន្តែយើងអាចធ្វើបានសែ្វងរកការសិក្សាជាច្រើននៅលើលទ្ធភាពនៃការ CBD នៅក្នុងបរិបទនៃការថប់បារម្ភ,ការគេង,ការកាត់បន្ថយការរលាក,និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់.

តើធ្វើដូចម្តេចជាញឹកញាប់អ្នកគួរតែយក CBD?

គ្រាន់តែដូចជាមិនមានមួយទំហំកាច់-សារាចរទាំងអស់សម្រាប់ការទទួលយក CBD,ដូច្នេះយើងមិនអាចផ្តល់នូវថានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃប្រេកង់. មួយចំនួនចូលចិត្តប្រើប្រាស់នៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃដែលបានកំណត់ពេលជាទៀងទាត់,ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអនុគ្រោះជាមួយនិងនៅពេលដែលវិធីសាស្រ្ត,ចូលចិត្តគ្រាន់តែដើម្បីយកវាបានតែនៅពេលដែលត្រូវការ. នៅក្នុងការពិត,វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរាងកាយនិងមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់.

ដូចជាសារធាតុជាច្រើនផ្សេងទៀត,CBD បណ្តាលឱ្យផ្លាស់ប្តូរក្នុងរាងកាយនៅលើពេលវេលា. ការប្រើប្រាស់ cannabidiol ត្រូវបានគេគិតថានឹងនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៅក្នុងការទទួល cannabinoid មួយ,ធ្វើឱ្យទាំងមូល

ប្រព័ន្ធ endocannabinoid កាន់តែច្រើនឆ្លើយតបនិងមានប្រសិទ្ធិភាព.

តើ cbd រយៈពេលប៉ុន្មានស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយគឺអាស្រ័យលើរឿងជាច្រើន:រួមទាំងកម្រិតថ្នាំដែលបានយក,ទំងន់រាងកាយសរុបនិងភាគរយជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ,ក៏ដូចជារបៀបដែលជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេប្រើ..

ប្រសិនបើយើងយកកត្តាទាំងអស់នេះទៅក្នុងគណនី,យើងអាចនិយាយបានថាចន្លោះពេលនេះអាចមានជួរពីពីរបីថ្ងៃទៅពីរបីសប្តាហ៍.

កត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់ការទទួលទាន CBD

កិតើស្តាំ

ដូចជាជាមួយនឹងសារធាតុជាច្រើន,មិនមានរឿងដូចជា"ត្រឹមត្រូវ"អោយមានការកម្រិតថ្នាំសម្រាប់ CBD,ដូចដែលវាគឺមានតែមួយគត់ដើម្បីបុគ្គលនីមួយនិងកត្តាសរីរវិទ្យាបញ្ជាក់របស់ពួកគេដូចជាទំងន់,ការរំលាយអាហារ,និងពន្ធុវិទ្យា. នេះគឺក៏ដូចជាសារៈសំខាន់នៃសំណុំបែបបទដែលតាមរយៈផលិតផល CBD នេះត្រូវបានទទួលទាន,ឧ:ក្នុងនាមជា tincture មួយដែលជាភ្នាក់ងារប្រធានបទ,នៅក្នុងសំណុំបែបបទឧបករណ៍ tablet ឬកន្សោម,ស្រូបល. ល.

អោយមានការកម្រិតថ្នាំទូទៅការផ្ដល់យោបល់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានវាស់ភាគច្រើននៅក្នុងមីលីក្រាមក្នុងមួយ lb ឬគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ,ជាមួយនឹងការផ្ដល់យោបល់ជាធម្មតាមានចាប់ពី 2 មីលីក្រាមឡើងទៅរាប់រយនាក់នៃមីលីក្រាមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងការកំណត់ព្យាបាល. ដោយផ្អែកលើផលប៉ះពាល់ដំណាក់កាលដំបូងវាត្រូវចំណាយពេលយូរសម្រាប់ CBD នឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈការទទួលទានចំណែកឯវាគឺគ្រាន់តែពីរបីនាទីនៅពេលដែលគ្រប់គ្រង sublingually(នៅក្រោមអណ្តាត)។ មួនដែលមានមូលដ្ឋាន CBD,នៅលើដៃផ្សេងទៀត,ត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្បែក,តាមរយៈការដែល cannabinoid មិនបានសូម្បីតែឈានដល់ឈាម.

ប្រភេទផលិតផល

ខណៈពេលដែលទីផ្សារ CBD ក្លាយជា saturated ច្រើនទៀត,អតិថិជននឹងអាចជ្រើសពីជួរផលិតផលដែលមិនធ្លាប់មានពង្រីក. មិនត្រឹមតែធ្វើផលិតផលផ្សេងគ្នាផ្តល់ជូននូវថ្នាំព្យាបាលអោយមានការកម្រិតថ្នាំជម្រើសផ្សេង,ពួកគេក៏បានផ្តល់ជូននូវភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងលទ្ធផល.

ឧទាហរណ៏,សារធាតុពេញវិសាលគមអាចមានបន្សំនៃសារធាតុគីមីរុក្ខជាតិផ្សេងគ្នាជាច្រើនបានរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំញៀន,រួមទាំង cannabinoids,terpenes,និងសារជាតិ flavonoids. ម៉ូលេគុលទាំងនេះធ្វើការនៅក្នុងភាពសុខដុមល្អឥតខ្ចោះជាមួយគ្នា,ធានាបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលមានតុល្យភាពនិងធម្មជាតិ.

ផ្ទុយទៅវិញ,ផលិតផលដូចជា cbd ដាច់ដោយឡែកផ្តល់ជូននូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃ CBD ជាមួយ terpenes បន្ថែមតិចតួច. ទោះបីជាផលិតផលទាំងនេះមិនបានផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពឯកទេសជាក់លាក់ដូចគ្នានេះដែរពួកគេបានអនុញ្ញាតឱ្យអតិថិជនដើម្បីចូលដំណើរការបរិមាណធំដែលទាក់ទងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។